大灣區工作實習計劃
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目標
為青年提供大灣區內地城市工作實習機會,體驗大灣區的工作環境和生活文化,發掘大灣區的發展機遇。
成功通過面試的學員將參加由服務機構香港職業發展服務處提供的兩天預備課程,以了解大灣區生活及工作資訊;完成預備課程後,學員於2026年11月初前往大灣區城市,展開為期1個月的工作實習。 -
對象
18-29歲,學歷在副學位或以下的青年*
於截止報名時年已滿18歲
須成為「展翅青年就業計劃」學員(「展翅青年就業計劃」全年接受報名,費用全免)
須進行面試遴選
*一般情況下,曾於2025年參加「大灣區工作實習計劃」的學員將不符合資格參加本次計劃。展翅青年就業計劃辦事處有最終決定權。
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特色
同時享有「展翅青年就業計劃」的培訓、就業發展及支援服務
內地支援服務
內地就業諮詢服務
費用全免,已包大灣區城市住宿及週末活動
成功完成工作實習訓練及出席率達80%或以上的學員,可向計劃辦事處申領工作實習訓練津貼
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內容
兩天預備課程(掌握大灣區生活、工作知識)
一個月大灣區工作實習 (學員與實習機構無僱傭關係、實習機構安排指導員提供支援)
週末活動(善用工餘時間了解當地文化)
大灣區實習期間即時支援服務
內地就業諮詢服務
完成預備課程*、工作實習*及參加週末活動可向「展翅青年就業計劃」
申請培訓/實習津貼
*出席率達八成或以上
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計劃時間表
接受報名:
2026年8月24日(星期一)至10月9日(星期五)(下午5時)招聘日:
2026年9月29日(星期二)預備課程日期:
2026年10月底(兩天)大灣區工作實習:
2026年11月初至12月初(一個月)
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服務機構及查詢
如對計劃有任何查詢,可直接聯絡服務機構「香港職業發展服務處」,電話/Whatsapp:5576 6169。

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報名及登記出席招聘日
本計劃的報名期為2026年8月24日(星期一)至10月9日(星期五) 。請按下方連結前往報名及登記出席招聘日(2026年9月29日星期二)。
請按此前往報名參加實習計劃及登記出席「招聘日」
工作實習空缺(排名不分先後):
實習空缺職位 |
辦公室助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
處理日常行政及文書工作,如資料輸入、文件整理及檔案管理;協助接待、郵件處理及一般辦公室運作支援 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、掌握文書寫作技巧、基本辦公室電腦軟件操作及接待客人技巧 |
實習空缺職位 |
客服助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
回應客戶查詢,提供基本產品/服務資訊;協助處理客戶意見及更新客戶紀錄 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、熟悉辦公室電腦軟件操作、工作細心 |
實習空缺職位 |
人力資源助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
協助招聘流程、面試安排及人事數據更新;支援入職、離職及培訓等人力資源行政工作 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、良好客戶服務態度、溝通及問題解決技巧、願意協助他人 |
實習空缺職位 |
活動助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
協助活動籌備、物資安排及場地佈置;支援活動當日運作及活動後數據整理 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、能解答客戶查詢、電腦文字處理、良好的溝通技巧和團隊合作精神 |
實習空缺職位 |
物業管理助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
協助大廈巡查、記錄及簡單維修跟進;處理住戶查詢及支援物業管理行政工作 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、良好協作能力、有責任感、工作積極主動 |
實習空缺職位 |
文員助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
處理數據輸入、文件整理及報表更新;協助部門日常行政及文件流轉 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、細心,工作有條理,具有基本辦公室電腦軟件操作知識 |
實習空缺職位 |
環境保護助理 |
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實習機構名稱 |
康業物業管理(中山)有限公司 |
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實習範圍 |
協助推行環保項目及整理環境數據 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
中山 |
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基本要求 |
略懂普通話、工作積極主動,基本書寫能力 |
實習空缺職位 |
辦公室助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
處理文件撰寫、數據整理及會議記錄;協助行政流程、物資管理及內部協調 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、掌握文書寫作技巧、基本辦公室電腦軟件操作及具備溝通協調能力 |
實習空缺職位 |
客服助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
提供電話、在線及現場遊客諮詢;協助處理遊客意見及服務跟進 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、熟悉辦公室電腦軟件操作、工作細心 |
實習空缺職位 |
票務助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
協助售票、檢票及票務系統操作;協助處理退款及票務異常 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、良好客戶服務態度、溝通及問題解決技巧、願意協助他人 |
實習空缺職位 |
站務助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
維持站點秩序並協助遊客上下車;協助進行客流監測與疏導 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、良好的溝通技巧和團隊合作精神 |
實習空缺職位 |
服務推廣助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
協助景區活動及產品推廣;協助製作宣傳內容並整理推廣數據 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、良好協作能力、有責任感、工作積極主動 |
實習空缺職位 |
活動助理 |
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實習機構名稱 |
廣東西樵山文旅投資控股集團有限公司 |
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實習範圍 |
協助活動籌備、方案撰寫及現場執行;協助場地佈置、物資管理及流程協調 |
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實習工時 |
星期一至星期五,介乎上午8時至下午6時之間,每星期工作時數不少於30小時(用膳時間不計算在內) |
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實習地點 |
佛山 |
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基本要求 |
略懂普通話、細心,工作有條理,具有基本辦公室電腦軟件操作知識 |
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請留意:
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報名及登記出席招聘日
本計劃的報名期為2026年8月24日(星期一)至10月9日(星期五) 。請按下方連結前往報名及登記出席招聘日(2026年9月29日星期二)。
請按此前往報名參加實習計劃及登記出席「招聘日」
「大灣區工作實習計劃」
計劃詳情
什麼是「大灣區工作實習計劃」?
「大灣區工作實習計劃」為青年提供在大灣區城市工作實習的機會,體驗大灣區的工作環境和生活文化。對象為18至29歲,學歷在副學位或以下的青年。實習內容包括:
- 實習前為期兩天的預備課程;
- 一個月在大灣區城市的工作實習訓練;
- 實習期間週末活動;
- 大灣區實習期間即時支援服務;及
- 內地就業諮詢服務。
實習機構與學員不存有僱傭關係。完成預備課程*、工作實習*及參加週末活動可向「展翅青年就業計劃」申領培訓及實習津貼。(*出席率達八成或以上)
這個工作實習訓練有什麼特點?
實習機構會安排指導員,協助學員了解日常實況工作及相關知識,適應大灣區的工作環境。同時,指導員亦會指導學員日常工作及提供適切的輔導。服務機構香港職業發展服務處會於大灣區實習期間的週末安排不同類型的活動,讓學員更了解大灣區生活及文化體驗。
參加大灣區工作實習計劃有什麼費用?
免費。
- 實習計劃會提供學員集體由香港出發到大灣區實習城市的報到旅程、學員完成實習後集體由大灣區實習城市返回香港的旅程、學員參加實習期間週末活動的交通、在大灣區實習當地的住宿。
- 學員毋須支付任何按金或行政費用。
有大灣區工作實習計劃的時間表嗎?
請參閱下表。
| 報名期 | 2026年8月24日(星期一)至10月9日(星期五)(下午5時) |
| 招聘日 | 2026年9月29日(星期二) |
| 預備課程 (兩天) | 2026年10月底(兩天) |
| 於大灣區城市進行為期一個月的工作實習 | 2026年11月初至12月初(一個月) |
參加資格及方法
我想參與計劃,參加資格為何?
實習計劃歡迎18至29歲(以截止報名日期計算),學歷在副學位或以下的離校青年參加。參加者須先加入「展翅青年就業計劃」。「展翅青年就業計劃」全年接受報名,費用全免。為確保參加者可順利前往大灣區進行工作實習,參加者應持有有效往來內地證件(例如《港澳居民來往內地通行證》,即回鄉證)。請留意學員需進行甄選面試。
一般情況下,曾於2025年參加「大灣區工作實習計劃」的學員將不符合資格參加本次計劃。展翅青年就業計劃辦事處有最終決定權。
大灣區工作實習訓練
支援服務
完成工作實習訓練
完成工作實習訓練後,如何了解更多在內地及大灣區城市就業的資訊?
服務機構會向學員發放大灣區就業資訊。學歷達副學位的學員,亦可於勞工處「大灣區青年就業計劃」網頁(https://www1.jobs.gov.hk/0/tc/information/gbayes/)瀏覽大灣區就業資訊。
2025年「大灣區工作實習計劃」
【大灣區實習啟航 青年職涯新路向】
「展翅青年就業計劃」於2025年推出實習期一個月的「大灣區工作實習計劃」,鼓勵18歲至29歲的「展翅青年就業計劃」學員體驗當地的工作環境和文化,了解大灣區的發展機遇。
實習計劃委聘香港職業發展服務處有限公司(HKEDS),為學員搜羅及配對實習職位、舉辦兩天的預備課程,以及在工作實習期間為學員安排免費住宿及提供支援,同時也提供內地就業諮詢服務,給學員全面的支援及諮詢配套。
「大灣區工作實習計劃」的實習期由2025年6月14日開始至7月13日結束,為期一個月。工作實習地點為大灣區城市中山及順德。實習計劃並於7月12日為學員舉行結業禮,派發訓練證書,分享成果。通過大灣區工作實習,讓香港青年積累在內地企業工作的經驗,開闊視野,體驗內地生活,及了解大灣區的發展和機遇。
特此鳴謝為學員提供實習崗位及悉心指導的實習機構:康業物業管理(中山)有限公司 及 廣東順控城投置業有限公司。
「大灣區工作實習計劃」畢業禮
「大灣區工作實習計劃」活動重溫
(「大灣區工作實習計劃」活動花絮短片由香港職業發展服務處提供)
內地媒體報導: 請按此(香港「大灣區工作實習計劃」落地中山)
過往剪影 🖥️
2025年6月4日:勞工處副處長(勞工事務行政)何錦標(前排左二)出席預備課程為學員打氣。旁為助理處長(就業事務)黃羨儀(前排右二)、展翅青年就業計劃總監李蕙珊(前排右一)及HKEDS行政總監姚鴻志(前排左一)。
2025年6月4日:勞工處副處長(勞工事務行政)何錦標與「大灣區工作實習計劃」學員分享經驗,互相交流。
2025年6月4日至5日:HKEDS為學員安排兩天預備課程,介紹實習崗位內容以及大灣區城市工作及日常生活要點。
2025年6月14日:學員無懼一號風球懸掛下,整裝待發往大灣區城市展開工作實習,展翅青年就業計劃總監李蕙珊為學員送行和打氣。
2025年6月14日:於中山舉行的啟動禮,學員獲贈「夏日能量補給包」以作勉勵。